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昆明企业团建告诉你现代企业白领多处于亚健康状态，久坐是影响员工身体状况的主要原因，部门职能不同略有差异，如是室内工作为主，昆明企业团建建议优先选择轻量运动项目，达到调节员工身体状态的目的。

多室外工作的团队，可选择性较多，视情况而定。白领普遍锻炼身体时间较少，团建活动选择尽量注意安全措施保障，不影响工作日正常工作。

高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

昆明拓展训练教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，昆明周边的拓展基地充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员也只是点到为止，主要让学员自己体会，以达到了自我教育的目的。